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家常红烧肉
时间:2019年03月19日 点赞:次
家常红烧肉
一、食材:五花肉(或带肥的猪肉) 盐 酱油
二、淘e嘴做法:
1.五花肉(或带肥的猪肉)洗净切成较厚的块放入干净的锅内。
2.倒入清水,刚刚淹过肉为适宜,然后加入适量盐和酱油,最后盖上锅盖开大火烧。(肉自入锅后切忌不要翻动直至装盘起锅。)
3.锅烧开后改中火,期间可以掀开锅盖看锅内的水是否烧干,直至水烧干方可用锅铲,拌匀后即可出锅。
三、心得:肉自入锅后切忌不要翻动直至装盘起锅。判断水是否烧开的方法:听到锅内有噼啪炸油的声响,听到多声以后就可以开盖翻捞均匀,上色也就是在捞的这个时候了。
四、数据统计:
1.制作难度:简单
2.所需时间:半小时
3.口味:爽口 咸香
4.重要工艺:烧
5.价格估算:15元左右
五、题外话:
印象中的红烧肉是要放许多酱油,颜色红红的才够叫红烧,其实用好的方法及好的酱油(老抽),只需少许就可做出漂亮的红烧肉。看似简单的方法,但火候是极其必要细致的,大火烧不能动铲动筷子,水不能烧干了不理。这次的五花肉其实不够正宗,肥肉偏多,或许MM们看到都不想吃,其实可以将肥瘦分开,将瘦肉吃完后,留下的肥肉和油可以蒸梅菜或甘笋等干菜。
提起红烧肉,我们天然不能忘掉那位将吃红烧肉事业推向岑岭的人--苏东坡。
正是因为他的努力,红烧肉才得以从下层走向了上层,从老百姓的菜锅走上了文人墨客的餐桌。其实,那个源远流长、名响大江南北的东坡肉说穿了也就是红烧肉。考究红烧肉的历史,确实难以说清楚它产生于何时、何地,不过,因为东坡老师勤学不辍的努力,从他那时起,红烧肉就正式的走上了历史的舞台。“黄州好猪肉,价贱如粪土,富者不肯吃,贫者不解煮。慢著火,少著水,火候足时它自美。每日早来打一碗,饱得自家君莫管。”从这首苏东坡的《食猪肉》诗,不难看出苏老老师不仅是“每日早来打一碗”般的“好吃”,而且,还深谙红烧肉“慢著火,少著水,火候足时它自美”的烹饪之道,这统统真的值得我等这些好吃红烧肉而懒做或不会做的“好吃懒做”之徒学习。我们清楚的看到,苏老老师在抓好精神文明建设--写诗赋词的同时,也没有忘掉了物质文明建设--吃红烧肉,他那时候就用他的举动告诉了我们“精神文明和物质文明两手都要抓,两手都要硬”的道理,这种远见卓见着实令人钦佩和敬仰。我猜测,苏老老师用他那生花妙笔挥就出的“大江东去,浪淘尽,千古风流人物”等等豪放过人之诗词,或许就是在大快朵颐过一顿红烧肉之后,才思如泉涌,产生了创作灵感,一蹴而就成的。大文人都有本身独特的创作风俗,李白能够“斗酒诗百篇”,东坡干吗不能“吃肉诗百篇”呢?
猪肉相克食材:
1、猪肉与豆类相克:形成腹胀、气壅、气滞。
2、猪肉与菊花相克:同食紧张会导致死亡。
3、猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。
4、猪肉与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃。
5、猪肉与茶相克:同食易产生便秘。
6、猪肉与百合相克:同食会引起中毒。
7、肉与杨梅子相克:同食紧张会死亡。
8、猪肝与富含维生素的食物相克:引起不良心理效应,面部产生色素沉。
9、猪肝与番茄、辣椒相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
10、猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸取。
11、猪肝与荞麦相克:同食会影响消化。
12、猪肝与雀肉相克:同食会消化不良,还会引起中毒。
13、猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素氧化,失去其营养价值。
14、猪血与何首乌相克:会引起身体不适。
15、猪肉与菱角:导致拉肚子、肚子痛。



