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推拿小妙招按揉睛明穴缓解眼痛
时间：2019年03月19日 点赞：次
旋眼睛
危坐，两眼向左旋转5次，然后向前谛视片刻，再向右旋转5次，前视片刻。该法对珍爱视力极有益处。
点睛明
以双手食指分别点按双侧睛明穴(眼角内上方0.1寸)15~30秒，以微感不适为度，有止眼痛和明目的作用。