多吃核酸食物

　　核酸，是一种生命信息物质，有人称它为“葆春物质”。它不仅在蛋白质生物合成中起偏重要作用，而且影响到其它各类代谢体例和代谢速度。日本专家经过检验，女性每天食用核酸约800毫克，维生素2克，四面后脸面皱纹会大部分消散，粗皱皮肤变得光滑细嫩，老年斑、雀斑等也会部分消散或变淡。

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